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背泳ぎの泳法と練習法。上達していく日記
背泳ぎを始めました。いろいろ調べて上達のさまをブログにしていきます。
ドキドキ感、恐怖の軽減
2009/04/08
◆ドキドキ感、恐怖の軽減
背泳ぎ練習の初めのころは、水が鼻や口に入ると恐れていましたが、練習を重ねるにつれてその恐怖感も少なくなってきました。
恐怖感で体が硬くなり、上達の妨げになっていましたが、これだけ泳いでも浸水してこないという自信がつうたため、上達度も上昇中♪
この調子で進んでいけたらなと思っています。
Posted by さっちん
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